Blog RSS Feed
0
80
Itt a nyár, és a naptej valószínűleg már nálad is be van készítve a fürdőszobába. De teszel-e valamit a bőröd védelméért ezen kívül? Mert a nap hatása..
0
37
Az asztaxantin (astaxanthin) az egyik legerősebb ismert természetes antioxidáns, amelyet a szakirodalom gyakran „belső fényvédőként” is emleget. Fonto..
0
142
Van az a fajta fáradtság, ami nem múlik el alvással. Ott van reggel, délután, és akkor is, amikor semmi különöset nem csináltál. Az ember ilyenkor haj..
0
235
A felesleges kilók leadása soha nem egyetlen tényezőn múlik. A kalóriadeficit alapvető, a mozgás elengedhetetlen, de mi van azzal, ami a háttérben zaj..
0
226
Ahogy véget ér a tél, sokan érzik úgy, hogy nehezebben indulnak a reggelek, kevés az energia, és a koncentráció sem az igazi – ezt az állapotot általá..
0
946
Mindannyian tudjuk, hogy bizonyos stressz a normális élet tényszerű része. Ugyanakkor még a mindennapi stressz is csökkentheti energiaszintünket és k..
0
255
A D-vitamin különleges helyet foglal el a vitaminok világában: gyakran nevezik „napfény-vitaminnak”, hiszen a szervezet képes előállítani napfény hatá..
0
280
Sokan hinni szeretnék, hogy az egészség titka egy kis kapszulában rejlik. Reggel bevesznek egy multivitamint, és úgy érzik, kipipálták a "tudatos élet..
0
234
Az EPA és a DHA (eikozapentaénsav és dokozahexaénsav) omega-3 zsírsavak jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, az agyműködésre, a látásra é..
0
193
A liposzómás C-vitamin egy olyan C-vitamin készítmény, ahol a hatóanyagot liposzómák (sejtmembránhoz hasonló, foszfolipidből álló burok) veszik körül,..
8
570
Az emberi szervezet egy rendkívül összetett rendszer, amelynek optimális működéséhez számos ásványi anyagra és enzimre van szükség. Ezek a tápanyagok ..
8
708
Az ízületi fájdalom sokunk életét beárnyékolja: reggeli merevség, lépcsőzéskor jelentkező vagy egy hosszú nap után felerősödő fájdalom. Ezek a tünetek..